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【佐賀の中学生不登校】小学生の頃は通えていたのに…急に学校がつらくなる理由と親ができること|エコールルミナ

【佐賀の中学生不登校】小学生の頃は通えていたのに…急に学校がつらくなる理由と親ができること|エコールルミナ

2026年10月19日 10:07

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「小学生までは元気になんの不安もなく学校へ通っていたのに…」


「中学生になった途端、急に朝起きられなくなったり、行き渋るようになってしまった…」


こうした変化に直面し、「どうして急に行けなくなったんだろう」「自分の育て方が悪かったのだろうか」と戸惑い、ご自身を責めてしまう保護者の方は少なくありません。


実は、エコールルミナにも中学生のお子さまを持つご家庭からのご相談が数多く寄せられています。


なぜ、中学生になると急に学校がつらくなってしまうのでしょうか。


今回は、中学生が直面しやすい環境の変化や葛藤、そして保護者の皆さまにまず知っていただきたい大切な視点をお伝えします。


なぜ中学生になると急に通えなくなるのか?重なる4つの変化

小学生から中学生への進学は、大人たちが想像している以上に子どもたちの環境を大きく変化させます。


特に以下の4つの要素が一度に重なることが、子どもたちの心身に大きな負担を与えています。

  • 学習内容が急に難しくなる: 教科ごとに先生が変わり、授業スピードや求められる理解度が格段に上がります。

  • 人間関係が複雑になる: 部活動やグループ意識が強まり、友人関係の距離感や気遣いに疲れてしまうことが増えます。

  • 先生との関係や校則の変化: 指導の雰囲気やルールが厳しくなり、緊張感やプレッシャーを感じやすくなります。

  • 思春期による心身の変化: 身体の成長やホルモンバランスの変化に伴い、自分の感情をうまくコントロールできなくなる時期です。

このように、いくつもの負担が重なる時期だからこそ、突然エネルギー切れを起こしてしまうのは決して珍しいことではありません。


感受性が豊かな子ほど、環境の変化を敏感に受け止める


さまざまな変化が押し寄せる中で、特にやさしく感受性が豊かな子ほど、周りの空気や影響を敏感に受け取りやすい傾向があります。

  • 相手の気持ちを察しすぎて疲れてしまう

  • 先生の怒られる声や周りのプレッシャーを自分のことのように感じてしまう

  • 「ちゃんとしなきゃ」と無理をして頑張り続けてしまう

そうして自分のつらさを極限まで抱え込んでしまった結果、「学校に行けない」というシグナルとして表れるのです。

行けなくなったのは心が弱いからではなく、これまで限界までがんばってきた証拠でもあります。


まずは「うちの子だけじゃない」と知ることから

突然の不登校や行き渋りに接すると、まるで世界中で自分たちだけが取り残されたかのような強い孤立感を覚えてしまうことがあります。


しかし、どうぞ「うちの子だけじゃない」と思ってください。


同じように悩み、葛藤し、立ち止まっているご家庭や子どもたちはたくさんいます。


焦って原因を特定したり、無理に学校へ戻そうとしたりする前に、まずは「それだけたくさんの変化と戦っていたんだね」とお子さまの頑張りを認め、安全な場所で心を休ませてあげることが第一歩です。


まとめ:焦らず、一歩ずつ。自分らしい道筋を一緒に見つけませんか?


中学生という時期は、将来や進路についても考え始める時期だからこそ、保護者の方の不安も大きくなりがちです。


ですが、学びや成長の場は学校だけではありません。


佐賀市のオルタナティブスクール「エコールルミナ」では、お子さま一人ひとりのペースや興味・関心に寄り添い、安心して自分らしくいられる時間を提供しています。

  • 「同じような悩みを持つ親の体験談や話を聞いてみたい」

  • 「今の状態について、まずは個別で相談したい」

そう思われた方は、どうぞお気軽にご連絡ください。


お子さまとご家族が前を向いて歩んでいけるよう、スタッフ一同あたたかく伴走いたします。


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